“犯困？”
张芝山说：“这是正常现象，不用担心，过几天就好了。”
“哦？我还以为自己练出岔子了呢。”林清雅放心不少。
“金刚功是道家功法，主要就是激发个人潜能，调理身体的。人刚出生的时候，都带着一缕先天精气。”
“但是现在人的生活习惯你也是知道的。五谷杂粮就不说了，什么冷的热的都往肚子里塞。加上作息不规律，那一缕先天精气早就祸祸得差不多了。”
张芝山呵呵一笑，继续道：“所以什么乱七八糟的毛病都出来了。练习金刚功，可以保养和激发体内精气。”
“刚开始的时候人体不适应，所以容易出现阳重阴衰。而人体为了能够保持阴阳平衡，就会大量滋生阴气。”
“等练了一段时间，阴阳协调之后，就不会再出现这种犯困的现象了。到时候你只会浑身轻松，精神饱满。”
“整个人达到一种人与自然相和谐的状态。简单来说就是，生物钟的运行跟一天十二时辰的运行相顺应。”
“天亮起床，天黑睡觉。一日三餐，无有错乱。自然能够保养性命，颐养天年了”
这一套理论听得林清雅目瞪口呆。她看了看唐小夕，又看了看张芝山。八一中文网
她说：“你真的是外国人吗？怎么感觉你对夏国传统文化的理解，比我这个土生土长的夏国人还要深刻。”
“我们家山山天赋异禀，你羡慕不来的。”
这时候，唐小夕插进来一句话。“我跟你说，几个月前我刚遇见山山的时候。他可是连一句夏国语都不会说呢。”
“小夕说的是真的？”林清雅大为震动。
照这么说来，张芝山学习夏国语的时间也不过只有几个月的时间而已。
林清雅想起自己当初上学的时候，花费了那么多年，连英格朗的颠话都说不利索。
而夏国本土的传统文化，那些咬文嚼字的古夏国语，更是让她头疼。
而张芝山几个月的时间，不仅学会了夏国语，顺带还精通了夏国的道家文化，这特娘的上哪儿说理去。
只能说，人和人之间真的不一样。
“严格意义上来说，是这样的。”张芝山点点头。
能这么快学会夏国语，一来是因为两个国家的文化背景差不多。
语法上没有那么多的弯弯绕绕和时态变化，还有一个大概只
点击读下一页,继续阅读 我是一只狸 作品《穿越女尊世界，我被金屋藏娇》第75章 关键时刻，还得姐妹助攻