龙鹤大擒拿，楚鹿人在不久前，以刚刚收获的“擒龙功”和“控鹤功”，所融合出的一套倾向于“术”，同时也有一定“气”的效果的擒拿手。
其中“擒龙功”是倾向于内功修炼、也就是“气”的武学，特点是修炼出的内力容易堆叠，达到一定境界后，能堆叠的仿若实质，进而实现凝而不散的细节操纵。
之所以外放的真气，有类似“龙鳞”的外在，正是真气堆叠造成的褶皱……
“气”的部分是修炼出容易堆叠的内力，“术”的部分是将内力堆叠方式，配合之下也就有了擒龙功的种种神奇。
不过其中有一桩最大的缺陷——修炼缓慢！
这也是为什么乔峰称呼它是“笨功夫”，需要水磨工夫般的反复打熬、压缩内力，行功时运转经脉的重复度，在乔峰所见过、听说过的武功中是最繁复的。
之所以乔峰能修炼到如此进境，除了自身资质之外，也是因为另有奇遇，所以乔峰也劝说楚鹿人不必真的改修此功。
至于乔峰是如何练成的，路上时候禁不住楚鹿人的好奇追问，乔峰也没有隐瞒。
最初汪剑通得知乔峰修炼“擒龙功”后，十分支持他继续努力，并且在他数次想要放弃、改修其他内功时，也加以鼓舞。
不过那时乔峰只当汪剑通是希望他不做一个半途而废的人、在磨砺他，现在……逝者已矣，乔峰索性也不愿意多想。
那时乔峰的内功进境的确很缓慢，不过在汪剑通的鼓励下，坚持不懈、夜以继日的勤修苦练，更重要的是，乔峰在少林寺得传的“龙爪功”、以及玄苦特别请示后传下的“降魔掌”，这时发挥了重要作用！
原本乔峰当时练什么，都不是很顺利，内功太“笨”、进境缓慢，“龙爪功”和“降魔掌”也因为一刚一柔，而越练越到死胡同……
乔峰或许并没有多想，段誉听乔峰一语带过此事的时候，也并没有在意，不过对武学机理认识日深的楚鹿人，却怀疑起了少林和尚的用心。
正常来说，少林寺的外门弟子，只会被传一门七十二绝技，而乔峰却被多传了一门？
现在想来，乔峰一开始自己选的龙爪功，的确符合他自己的性子，作为内外兼修的一大杀招，可谓少林功夫中刚猛的典范。
乔峰虽然没有自吹自擂，但楚鹿人估计，最初乔峰练的也算是进境颇快——毕竟现在乔峰也才刚刚三十而立，期间还为丐帮立下了七大功劳、完成了汪剑