9月18日，周日，清晨六点。
屋外空气清新，风景靓丽。
江黎站在公寓地电梯里，手里提着装有矿泉水瓶的垃圾袋，还有一些厨余垃圾。
他下了楼，一边往公寓外走，一边做热身运动，想了想又拿出手机来，给学姐发了条消息。
【黎黎原上草：我现在在外面喔，学姐早饭想吃什么和我说，我买回来带给你。】
姜绾没回他，估计是还在睡懒觉。
往常这个点，江黎也应该在睡懒觉，但就在昨天，一时兴起的他称了称体重，居然比上次重了足足十斤！
这已经远超江黎所能接受的体重范围了，他稍稍想了想缘由，总结出两个点：
一、学姐喂的
二、倒立强度不够
下定决心要做出改变的他，从今天开始要自律起来了！
计划他都做好了，每天早上六点起来跑步。
公寓楼－校区东二门－启真湖－紫金港路，来回大概七公里。
这对于江黎来说，也算是个不大不小的挑战，所以他对自己能否坚持下来是很不自信的，不过能跑一天算一天，说不定跑着跑着就养成习惯了。
习惯使人自律，自律使人习惯，这是个良性循环。
他丢掉手里的垃圾袋，调整跑步姿势，向东二门跑去。
这个点的人很少，毕竟为期十二天的军训已经结束了，大部分人都选择星期天好好休息休息，养精蓄锐，迎接下周一的课程。
待江黎跑到东二门，差不多有五百米了，长期没经过锻炼的弊端便在这时候体现了。
呼吸紊乱，脚步也有些沉重，额头和后背隐隐有汗水渗出。
但这才哪到哪，十二分之一。
只能说当代大学生的体力甚至不如一个即将体考的初中生。
没减速，也没有停下，他坚持跑到了启真湖。
这边风景就很不错了，微风轻拂湖边的杨柳，柳絮轻舞，湖面也随风的方向荡出波纹。这个时候，太阳也出来了，清晨的第一缕微光照在他被汗渍划过的脸庞，轮廓更清晰了。
已经跑了两公里了，江黎扶着湖边的栅栏，嘴里喘着粗气，嗓子火辣辣的，肺都好像要炸开了。
很累，但是成就感十足。
为了保留这份成就，江黎拿出手机，对着日出的方向拍了张照。
当然