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0214 放心,稳的!(日万,第二章马上奉上) (4/5)

了拍何夏肩膀,道:“看来你已经迫不及待了,让我来看看你真正的实力!”
说话之间,强森解开西装扣,脱掉西装扔给身旁的保镖
长期锻炼,从来不曾懈怠,四十七岁的年纪,肌肉状态无与伦比,无论是肩胛肌、背阔肌,还是斜方肌、菱形肌、肱二肱三等肌肉群,全部线条分明,蕴含着炸裂的力量
何夏见强森战意十足,十分不解的看着周诗柳,道:“你跟巨石说啥了”
“我说,你要把他像小鸡一样摁在地上摩擦”周诗柳用英语重复了一遍,她知道何夏听得懂
“法克尤!”何夏丢出一句漂亮国国粹,对强森摆摆手,道:“巨石,我可没说过那些话,斯嘉丽这个家伙一肚子坏水,你以后要小心她搬弄是非!”
强森咧嘴一笑,拍了拍周诗柳肩膀,道:“周肯定不会骗我,来吧,你要比什么!”
两人都在开玩笑,周诗柳主要是跟强森说教练们的反应……
何夏见两人脸上诙谐的笑容,知道之前肯定被骗了,看到强森战意浓厚,加上四周围教练们火热的眼神,他捏了捏拳头
“你从漂亮国远道而来,我是主人,你是客人,由你来选!”
“卧推!”
强森指着不远处的器材说道:“上肢力量绕不开的项目,怎么样?”
啪!
何夏打了一个响指,道:“如你所愿!”
“好耶!”
何夏刚说完,一众教练立马躁动了起来,这一次的欢呼声不是给强森,而是何夏
自从何夏在GR俱乐部崭露锋芒之后,大伙都在猜测他的力量到底有多大!
可惜何夏只测试过拳力,而平时锻炼又以肌肉耐力为主,卧推甚至没有超过八十公斤的时候,别说极限了,很多人觉得可能连八成的水平都不到!
所以众人十分好奇,何夏的极限到底在哪里……
反观强森就不同了,他曾在社交媒体上展示过卧推成绩,最高达到了一百八十公斤
从录像当中来看,当时强森一共做了八个标准的卧推,也就是说一百八十公斤还有余量,极限可能再提高百分之二十,两百二十公斤的样子差不多!
一行人全部走到了力量训练区域,所有人围观在旁
强森开始做热身运动,手腕,肩膀,胸肌和背肌,非常专业的一套流程下来浑身是汗
他的两位保镖则在为他装配杠铃片
反观何夏这边,正在王志滔的指导下热身,略显生疏……
由于从来没有进行过极限卧推,也就不知道该怎么做
“夏哥,您这整的我心里有点虚……”
王志滔一边示范讲解动作,一边滴咕
何夏手握杠铃杆抬腕,轻松道:“虚啥,放心,稳的!”
“是不是真的啊,我可跟他们打了赌,输了可要请他们吃饭的,一人一顿啊……”
王志滔很相信何夏,但从准备过程来看,又有点提心吊胆
“把

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0213 鬼主意挺多
0214 放心,稳的!(日万,第二章马上奉上)
0215 暂时的极限