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第三章 力量运用的启示 (5/5)

分重拳都倾泻在阿里的夹紧的双臂和拳套上了,即便福尔曼力量很大,也不可能隔着手臂和拳套就把阿里击倒。
想到这里,王皓对于自己以后如何利用好自己的力量优势,以及力量训练和其他项目的训练之间如何平衡,心中已经有了明确的答案。
王皓心中的疑惑得到了解答,非常兴奋。
“接下来就是先开始常规的体能训练,达到进入校体育特长生的标准,成为体育特长生,为以后进入体校铺路!”他紧握双拳,蓄势待发。

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章节目录 - 国产GGG

第二章 训练规划
第三章 力量运用的启示
第四章 高级陪练