人聊了几句之后，就开始打坐恢复了。
沈浪这次耗损的本命精气太多，幸亏有圣阳战气护体，不至于影响寿元，不过至少是要好几个月才能恢复了。
就这样，他安心待在荒山的洞府中打坐修养，时间一天天过去了。
在沈浪修养的这段时间里，兰仙儿频繁外出，搜集材料。
每次外出之时，兰仙儿总会乔装打扮一番，避免引人注目。天南岛的强者不多，沈浪也放心兰仙儿单独出门。
转眼间五个月过去了。
沈浪的身体已经彻底恢复到了全盛的状态，兰仙儿也将制造小舟的材料搜集了大半，只缺最后一样重要材料。