接下来就是对技能的训练，小飞天螳螂只会四个技能，聚气可以让大针蜂教它如何提升。
其它就得英士自己想办法让小飞天螳螂练习。
今天也没有说让飞天螳螂按训练计划去训练。
英士还没有做好关于小飞天螳螂的训练计划。
今天就让小飞天螳螂随便练习一下，做一些适应性训练。
但大针蜂还是和往常一样训练，不可能像小飞天螳螂一样悠闲，这就是变强所需要付出的代价。
没有无数日子的训练，没有无数的汗水，如何变强。
大针蜂现在也明白了这个道理，它知道像它们大针蜂这种虫系神奇宝贝的上限很低，所以它要千倍，百倍的努力才能追上其它的神奇宝贝。
…
夜晚，给小飞天螳螂和大针蜂按摩完后，英士坐在书桌前，开始制定小飞天螳螂的训练计划。
小飞天螳螂的身体长的很迅速，过不了几天，可能前面的“小”字就要去掉了。
这几天就先对飞天螳螂的四个技能进行训练。真空波，这个技能，主要是在挥动镰刀的同时，调动体内的飞行系能量，产生波动。
飞天螳螂就需要对波动的控制，体内能量的控制都是需要训练的。
瞪眼这个技能完全没有必要去练，这个技能和神奇宝贝的实力有关，实力越强，效果越好。
电光一闪其实也是对速度的训练，前世看小智的皮卡丘的电光一闪用的挺好的，英士也想好了该如何去训练。
在写的时候英士突然想到了自己的御虫之力，在御虫之力的帮助下，他的身体素质每天都在提高，越来越往人形神奇宝贝的方向发展。
在神奇宝贝的世界中，有的人经过锻炼后，肉搏神奇宝贝都没有问题。
英士知道关东四大天王中的志霸就可以肉搏神奇宝贝，肉体强的不可思议。
英士每天都有坚持修炼，说是修炼，其实就是睡觉。
经过了这段时间，英士体内的御虫之力增多了不少，等差不多布满整个身体就可以尝试压缩御虫之力。
就想玄幻小说中的一样，将体内气态的御虫之力压缩成液态，最后是固态。
身体素质也有了很大的提升，英士感觉自己可能百米已经可以跑进10秒之内。
身体素质的提升也代表着战斗力的提升，以后说不定自己也能肉搏神奇宝贝。