用其获得的灵气与体内每日往返循环，九个小周天再加三个大周天，以求达到经脉无阻，淬炼经脉的作用
而第二篇则讲的是当体内灵气到达一个程度之后，将与身体完全融合，
能够呼吸之间感应天地之气，
与之呼应，从而达到忘我境界！
至于这第三偏，则讲得更加离谱，
指修行者在达到忘我境界之后，能够使其浑身浓郁灵气在体内结成一粒内丹，
内丹盘踞丹田之内，能够生生不息运转产生灵气！
自身生产灵气？
这究竟是一种什么样的地步？！
何林不敢想象！
在后面的内容，何林倒是没有再细看，
主要后面章节内容都是建立在前三章修炼阶段上而言，
即便是现在看了，那也是瞎子看书——纯属浪费时间！
一想到这里，何林这才将古本合上：“如果这古本当中所记载内容是属实存在，那……这世间还真说不定有修行者存在啊！”
念及于此，何林心头顿时又有了一个想法，
既然自己想不通这修行事情的真假，那不如去问人就好了啊！
好歹自己作为卧龙派修行门派中一员，
自己的祖师爷诸葛铭，应该对于这修行门内之事应该也清楚一二吧？！
“对！明天有空就去卧龙山询问一下祖师爷！”
何林在确定了主意之后，这才将古本重新合上，放回到床头柜当中
放好东西后何林倒没有急着休息，
反倒是跟着那古本上记载的第二章一般，将自己以内的灵气在体内奇经八脉中开始运行了起来
按照书本中记载的内容，何林将自己体内仅存的灵气开始运行流动！
还别说，这类事情看上去很简单，
当真正要指使这体内灵气按照规定的经脉流动的时候，却是一件极难的事情！
毕竟这灵气本就是一种极为虚无的气体，修行者必须要以意念来指使灵气流转，
单单是在这一点上，就是十分消耗修行者的精神力量的！
即便是何林这样之前已经能够熟练运转宝气的人，
也是要耐着性子，慢慢悠悠的指引着体内灵气才极为不容易的完成了一个小周天以及大周天的运转
在运行完了一个大小周天的运转之后，
何林赫然发现，自己的体内灵气在运转周天的同时，
那一丝丝的灵气竟是逐渐浸入到了体内经脉之中
如果之前自己体内灵气有篮球般大小的话，经过两轮周天运转下来，体内灵气提及就已经只有实心球般大小！
何林心头暗惊的同时，忍不住深深呼上一口气：“呼——！”
随着胸腔的起伏，他顿时觉得自己浑身似乎有着使不完的力量！
何林一时间又惊又喜，
立刻又将双拳凭空呼呼打出几拳
咻——！
咻咻——！！
拳风凛冽，速度奇快
“难道，这就是灵气淬体的效果？”
何林忍不住脑中暗道