撑
“咱们一起做，为父来喊数字，喊一个做一个，看看咱们谁能撑到最久，你们两个年轻人，可不要连为父都比不过啊”
郭鹏举起了自己的胳膊，展示了一下自己结实的肌肉
郭瑾和郭珺一看，顿时不服气的展示起了自己相对发达的肌肉群
郭珺的要稍微弱一些，他只是开始了高蛋白低碳水的饮食结构，还没有开始系统的力量训练，而郭瑾的肌肉群很不错，看来高蛋白低碳水的饮食结构和力量训练计划起到了很好的效果
于是父子三人的力量竞争就这样开始了，剩下四个小儿子待在温泉池里好奇地看着两个哥哥和父亲之间的决战
“开始了！一！二！三！四！五！六！七！”
郭鹏一边喊口号一边做着俯卧撑，两个儿子也一起跟着做，互相比拼臂力和耐力，比拼身为一个男人的强悍
大约到了五十个左右，郭珺有点气力不支了，到七十个的时候，郭珺彻底瘫在地上爬不起来了
于是就剩下郭鹏和郭瑾两父子之间的比拼了
“八十，八十一，八十二……”
“九十七，九十八，九十九……”
“一百一十六，一百一十七，一百一十八……”
接近一百五十个的时候，郭瑾有点跟不上速度和频率了，郭鹏也感觉到了疲劳，不过两人都在撑着继续做
到了一百七十个的时候，郭瑾的喘息速度告诉郭鹏，他已经撑不住了
第一百七十三个，郭瑾彻底瘫在了地上，不住地喘气，而郭鹏却还在坚持着
这场父子大战，以郭鹏成功保住了父亲的尊严为结束