大了，不过只是试一下还行”

说了一句后，海法穿着必然会大了太多的高跟鞋一脚就踢了出去

海法穿着一双恨天高，而且鞋码太大，大了很多，但她踢出的一脚和穿着运动鞋时力道速度看起来都差不多，唯一的区别就是，她脚上的鞋飞了出去

“感觉没什么太大的区别啊”

高扬，沃尔夫冈，还有l先生都是一脸无奈的表情，随后l先生很是无奈对着高扬的道：“想，可能搞错了一件事，女人和们是不一样的，高跟鞋对她们似乎不是什么障碍”

高扬想了想，道：“想犯了个大错，不该让找穿的鞋，而是该找来海法小姐穿的鞋才对的，对此非常抱歉”

l先生笑道：“这不算什么错误，要说是错误，那也是们大家都犯了错，另外，很欣赏并且必须赞美的严谨，好了，海法小姐的高跟鞋很快会送到的”

高扬叹了口气，把自己的靴子穿回去后，对着海法道：“好吧，既然高跟鞋看起来对似乎没什么障碍，那么们来学下一步，嗯，必须掌握正确的发力方式”

站在海法面前，说要教她发力的高扬又不知道怎么说了，男人会教，女人，真不知道怎么教了

想了半天，高扬才低声道：“嗯，需要让大腿带动着小腿踢出去，也就是先提起大腿，然后膝盖以下的肌肉群发力，像一条鞭子打出去一样，这样速度才能快，而不是利用髋关节外侧的肌肉发力让整条腿踢出去，那样速度其实不会太快”

看着海法茫然的眼睛，高扬越说声音越低，兴致勃勃在一旁听着的l先生忍不住提起了腿，然后啪的一脚踢出去后，沉声道：“是这样吗？”

高扬点了点头，道：“没错”

有基础的人一听就懂，但是，没基础的人想让弄明白用哪块肌肉发力，怎么发力，就不是一句话能说清楚的了

海法茫然的道：“在说什么？是这样吗？”

看着海法踢出绵软无力的一脚，高扬苦着脸摇头道：“不是，说了，想象着把踢腿的动作分成三部分，大腿先动，然后借助大腿带动的力量把小腿甩出去，最后抖脚腕，不是把整条腿一起踢出去，而且在踢腿之前就绷紧脚腕，把动作放慢，一步一步的来，再试一遍！”

高扬觉得自己说的够明白了，但是海法慢慢慢慢的踢了一脚后，高扬忍不住道：“是说的不够明白？还是的脑子里装的是浆糊？”

海法的眼神很委屈，然后她低声道：“说的太复杂了，就不能说的再简单一些吗？更加的简单一些”

高扬也是一脸茫然的扫视了训练室里的众人后，失神的道：“拜托，谁能告诉，是不是的语言表达能力真的很有问题？”

沃尔夫冈捂住了额头，咧