八百二十三章 先吃再说 (3/4)
生却是立刻道:“让她吃东西,海法,想吃什么?”
海法稍微思索了片刻后,用很好听的声音道:“要吃水煮花椰菜,一小碟鸡肉,白煮的就可以,还要一小段法国长棍面包,这样就够了”
l先生立刻道:“很快就给nongwan♟”
沃尔夫冈却是皱眉道:“这里可没这些东西,鸡肉们有,但是,确定是白水煮出来就可以?”
高扬很是愕然的看了海法一眼后,沉声道:“在减肥?”
海法带着些遗憾的味道小声道:“不,只是要保持身材”
高扬把手一挥,道:“现在不需要保持身材,需要增加体力,所以让那些什么水煮花椰菜还有水煮鸡肉见鬼去吧!”
说完后,高扬对着沃尔夫冈耸了耸肩,道:“如果现在这里能做主的话,嗯,给她来一份鸡肉,但必须是士兵们吃的那种,再来些黄油面包,多抹些黄油,如果没有这些那就来些披萨都行,或者什么汉堡炸薯条什么的,垃圾食品也无所谓,总之要高热量,高能量!”
说话的同时,高扬的肚子咕咕叫了起来,摸了摸肚子之后,高扬苦笑道:“其实也一天没吃饭,现在也饿了,给也来上一份好了,如果可以的话,可以用牛排把鸡肉替换掉那就最好了”
说完之后,看了看旁边站的笔直的学员们,高扬再次挥了挥手,道:“给们也来一份牛排,不介意先拿别的东西垫垫肚子,但希望能吃到牛排,想牛肉的作用大家都懂的”
学员们的眼睛里满满的全是笑意,高扬冲们挤了挤眼睛后,看着沃尔夫冈和l先生道:“想了想,还是牛排最好,嗯,要肉眼牛排,五分熟,请保证味道一定要好,们总得让吃饱饭是不是,还有,很能吃,所以千万不要按照餐厅里上菜的分量来,如果可以的话,希望们能按照一个饿到要死大兵的食量来”
沃尔夫冈笑了笑,道:“的要求还真高”
l先生没有一丝不满的情绪,看了看手表后,沉声道:“的一切要求都会得到满足,牛排很快就来”
牛排要做好需要的时间比较长,高扬本打算趁吃东西之前的时间再练练的,但是看着海法踢腿的时候摇摇晃晃的样子,不仅显得很饿,还很困,毕竟这时候是凌晨四点来钟,高扬干脆叫停了训练,让海法先看一会儿
高扬和学员一遍遍的给海法演示是怎么出腿的,等了大约四十分钟,l先生突然道:“们的牛排来了,现在们可以先吃东西,虽然知道们都是行家,但还是得提醒们,别因为吃得太多而耽误了训练”
吃东西肯定得摘下面罩,所以l先生带着海法离开了,而在海法离开后,立刻有人送来了一个个大盘子,高扬们要在训练场吃东西了