第419章 这可都是好东西（求订阅）

“确实，主播，这野菜送人，是不是有点不好看啊”
“也不是什么好东西，不然就自己吃了得了”
“确实啊主播，老奶们也未必见得喜欢啊……”
李远笑着说道：“大家放心吧，老爷和老奶两个人也很喜欢吃荠荠菜的饺子，不过是因为现在年纪大了，上山不方便，所以这两年吃的才少了”
“而且这荠荠菜虽然看着不起眼，不过里面的营养价值丝毫不比其的蔬菜差，尤其是三高的老年人吃，能起到降血糖和胆固醇的作用”
“还有一点需要提的，这种蔬菜含有很多粗纤维，食用之后能够很好的促进肠道的蠕动，可可以让人体的代谢能够更加所以说，直播间的粉丝们要是有便秘情况，不妨也可以试一试”
直播间
“看来……这野菜果然全都是宝！”
“看着不起眼的野菜，竟然有这么多都功能”
“能治疗便秘？竟然想尝试一下……”
“李家大小子懂得的东西就是多！”
李远笑着说道：“其实不是懂得多，和野菜打交道时间长了，自然就知道了”
“也正因为这荠荠菜在们东北方实在是太很常见，不管是田间地头都是，而且每次简单的处理一下，就可以做出很美味的菜肴所以基本上大家都知道这些”
李远将荠荠菜的饺子包好，随后又开始处理刺老芽
这刺老芽的做法，倒是显然要比荠荠菜还要简单
清洗，切断，用水焯
锅中的刺老芽变色之后，便捞出备用
热锅放油，放里面两颗鸡蛋，炒熟之后盛出锅内倒少许底油，下刺老芽炒香，然后将之前炒好的鸡蛋放进入，最后再加上一点盐调味……
就这样，一道刺老芽炒鸡蛋，就这样快速的完成了
而另一旁，李远在锅中煮沸的饺子，点过三次水之后，也已经盛了出来
饺子和刺老芽出锅
咬开一口饺子，里面立即露出了碧绿色的馅料，单单看那颜色，就觉得相当的食欲而入口之后，那荠荠菜的鲜味也立即释放出来
虽然放了猪肉，可是丝毫感受不到任何的腥味，反而觉得异常的好吃
直播间
“镜头前的，默默的咽了一口口水”
“这饺子，也太有食欲了吧？”
“看的也开始馋荠荠菜饺子了！不行，明天也得出去挖点荠荠菜回来吃！”
“这荠荠菜的饺子，真的好吃？不苦？”
“当然不了！看主播的表情就知道吃的有多香了好吗？！”
品尝过荠荠菜饺子之后，李远又夹起一块刺老芽
刺老芽的口感很嫩，丝毫不用费一点的力气，就能轻松的咬下来，而刺老芽的口感，完全是清香的气息
入口之后，皆是那植物的鲜美味道，李远嘴中品尝着刺老芽，不由得点头
……
晚饭过后，李远已然将剩下的包好的饺子和野菜打