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第22章 外练筋骨皮,内存一口气 (3/3)

小马扎坐下,如豆灯火下,打量了一眼这本武功秘籍
让他失望的是,暴食之鼎并无反应,似乎是因为这本书是后来抄录的?
“人有四肢、皮膜、内脏、筋骨,更有细微不可见之处,换血之前,纵是日夜熬炼,也意义不大
可换血之后则不同,以气催血,通达全身各处,逐一温养,配合外炼武功,一日至少抵得上普通人日夜熬炼一月之功
再者说了,火候到了,自然可以由裆到胯、胸腹、肩背,乃至全身,那时,寻常刀剑也伤你不得”
王佛宝说着,闭上了眼睛,似是匮乏的狠了:
“你既认得字,先去看我的注释,有不懂,再来询问我吧”
大家晚安

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章节目录 - 诸界第一因

第21章 人赃并获!
第22章 外练筋骨皮,内存一口气
第23章 筑基与食谱