第417章：站桩VS打桩

“好了，不用比了！”龙老头直接叫停走了上来，上上下下仔仔细细打量了王耀祖一便，“没看出来，这反应速度确实超出常人，耐受力，力量也不错啊，还以为身子应该被掏空了那”
“什么话！”王耀祖眼睛一瞪，“可是徒手爬的55楼救了们的，开玩笑，会被掏空”
“平时健身吗？”龙老头再次问道
“呃……做俯卧撑算吗？”
“噗！”龙威一个没控制住当场笑喷
龙老头楞了一下才明白过来什么意思，顿时气的只翻白眼，“嗯，力量底子不错，行了，行了，去后院”
无非是走个过场，当然，武馆确实有些老式了，没有那么专业的检测工具对人体进行一个检测，只能动手比划一下看看
“耀哥，好强的力量”李杰甩着胳膊走了过来，最后那一下肘击打的现在胳膊还有些发麻，想来肯定紫了
“不好意思，主要是那一疼就控制不住力道了”
“身体素质真的很好，好好锻炼一下，肯定比强”李杰有些羡慕地看了王耀祖一眼，这么糟蹋身体，还有这种底子，真的是……
王耀祖点点头没说话，开始好奇龙老头到底准备教什么
后院，到这里就只剩下王耀祖和龙老头两个人，龙威懒得来，李杰是没经过准许不能过来
“既然说教，老头子就肯定不会藏着掖着，不过，得先提醒，这个年纪其实已经过了练武的年纪了，即便如何用功，最多开发出身体本身的底子，想有什么成就已经不可能了，这一点要有心理准备，别觉得老头子藏私”龙老头站在王耀祖面前郑重其事地说道
“哦，为什么这么说？”
“练武要从小打基础，那时候人体还在成长，针对性的锻炼再辅以药物辅助，可以增加底蕴，现在，早就定型了，明白吗？”
“成，也没想太多，主要是强身健体”王耀祖不在意地点点头
“但凡练武，都要站桩，咏春有二字钳羊马，八极有两仪桩，先从桩功教blbiji• ”龙老头开始摆出一个姿势后说道：“两仪桩又分动桩和静桩，初学者都要练静桩，但凡练武都要讲究一个下盘稳健，力从地起，这一点跟别国流派大不相同，像是拳击，们一身功夫都在上肢，在两条胳膊上，脚步倒是灵动，但过于虚浮，大家实力悬殊的时候还无所谓，一旦相差不太大的情况下生死相搏，有过于明显弱点拳击手死定了”
龙老头说的有些多，这在教导其徒弟的时候是坚决不会发生的，动作要领一说，剩下的就是自己练，可现在面对王耀祖，就要说清楚，别让人以为传统武术不行
一边说，龙老头一边演示，一边讲解动作要领，“所谓静桩功，不是真的站在那里不动，不动的只是双脚，小腿，大腿一直到腰部