中都隐含阴柔之力，与人对敌之时，往往十招中有九招都是守势，只有一招才乘虚突袭招招成圆，余意不尽
折叠绵里藏针，便如是暗藏钢针的一团棉絮
旁人倘若不加触犯，棉絮轻柔温软，于人无忤，但若以手力捏，棉絮中所藏钢针便刺入手掌;刺入的深浅，并非决于钢针，而决于手掌上使力的大小使力小则受伤轻，使力大则受伤重
所以恒山派剑法，最克制嵩山派这样大开大合的剑法，左冷禅的长剑好像打在棉花上，有力难以施展出来！非常难受！
场面上定闲和左冷禅比试倒是奇虎相当，打的非常精彩不过为了抵挡左冷禅的招式，定闲不但消耗了大量的内力，心神也消耗非常巨大，双方交手五十回合之后，定闲内力耗尽只能跳下擂台道“左师弟，内功高深，贫尼佩服！”