笑！
其实，胖子最近半个月，每天坚持用跑步机跑步，瘦了大概10斤重！
是有效果的！
肌肉方面，双臂的肌肉也多了起来，因为每天都举哑铃！
但是当听到去非洲东部吃美食的时候，胖子又动摇了！