第68章 惺惺6 (2/3)
“不学”她气冲冲地往回走,一点跑步的心情都没了
宋京野这才知道她生气了,大步向前拉住了她的胳膊,迫使她跟面对面站着,捏了一下她的脸:“真生气了?”
陈柠回别过脸去不理huaxia8ヽ
“好了,不生气了,下回注意方式”
“还有下回?”陈柠回瞪一眼
“想想刚才说的有没有道理,一个小姑娘在这里跑,万一出事怎么办?”该教训的坚持要教训,安全问题,宋京野不会妥协,只是下回会注意方式方法
“知道了”陈柠回应答着这条路线很安全的,今天是出来晚了,所以显得人特别少
“觉得现在比跑步更重要的事,是学一些基本的防身术”
跑步就当热身了,不一会儿,她就被提溜回去训练了,这次是真训练
陈柠回今晚才知道,家院子东边的房子,开门进去,竟然是个小型训练场,各种运动器械一应俱全
陈柠回:“以前跟徐淏辰一起去学过格斗的,防身没问题,刚才是没有防备才被撂倒”
“跟徐淏辰学的?就那三脚猫的功夫,能防得了谁”
“是跟一起去学,不是跟学”陈柠回解释
“有差别吗?”
陈柠回就闭嘴了
又弹了一下她的脑门:“不愿意?”
“不敢,您可是宋首长,能得您亲自传授是的幸运”她嘴上故意阴阳怪气地说,但实际上态度很端正,已经做好准备了
宋京野:“真正的防身术和学的格斗是两码事”在看来,市面上教的,都是花拳绣腿,比划比划招式罢了,毫无用处
真到训练时,就相当严格,每个动作教一遍,就让陈柠回重复三十遍,动作要是不规范,会真骂
有时就是职业习惯,严厉的话语脱口而出的
“重心往下一点,用腿部发力”
陈柠回照着做
又大声:“腿部,这里才是腿”蹲下,拍了一下她的小腿,让她往这个部位发力
陈柠回也好强,默不作声,怎么教就怎么做,腿酸得快断了,也一声不吭
训练完基础动作,宋京野道:“假如现在是敌人,从身后抄住的脖子,捂住的嘴,怎么办?”
说的同时,也迅速做了这组动作,从后面抄住她的脖子
陈柠回按照刚才教的,一手抓着捂住嘴的手,另一只手的手肘用力往后撞击软肋的位置
但是
毕竟经验不足,手肘往后撞击时,手掌却不小心,狠狠打到小腹下的位置
陈柠回意识到自己打到哪了,吓了一跳
宋京野不备,被她这一打,疼的一个激灵,松开了她:“倒是会自创招式”
“疼不疼啊?”她本能地蹲到的面前,伸手就想查看一下
被宋京野用大手按着脑袋转开了
陈柠回没觉得有什么不好意思,就是真的担心,她刚才那一下可不轻
被用大手按着脑袋,又拼命往回转回去
宋京野也就刚才疼一下,并没有