情况，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉，可以针对性调理手脚冰凉对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，要补气补血
症状主因，心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位贫血、气血不足，血红素和红血球偏低血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒
阳虚畏寒肢体冷，倘若你在气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了
一个健康的人，不会春夏秋冬都手脚冰凉，也不会随时随地都畏寒怕冷如果你露出一点胳膊就喊冷的话，就一定要记住给你的身体加点暖！
阳气是生命之本，扶阳补阳莫放松，肝阳虚衰，冷漠胁痛没商量；心阳不振，心力衰竭命难保；调理肾阳虚，该治疗就要及时治疗
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的
而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失
但是，看刘琳琳也不像是偏瘦的女孩子
另外，中医还说到手足寒的情况，和刚刚说到的情况又有些不同
手足寒是脾胃有寒，导致的手足冷冬天人手脚发凉，可能是患上了“手足寒症”而出现手脚发凉症状的人群中，女性占了绝大多数
四十岁以上雌激素不足的更年期女性、生育后的产妇或患有心脏功能异常、甲状腺功能低下、营养失调、贫血、低血压、骨盆炎的患者普遍存在手脚发凉的症状
另外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群
现在刘琳琳才二十多，而且，还不是产妇，自然不可能是说到这种手足寒的情况
通过检查脉象和舌象来看，刘琳琳的情况气虚，这就需要补气调理身体才行
刘琳琳看到叶晨握住自己的手一直没有放开的时候，她显得有