前胸贴后背，狼吞虎咽的进食
本身进餐就有时间限制，中午吃过一次亏后，自然就学乖了，争分夺秒的把饭塞进嘴里
然后出门散步消食
也就是冲山头，教官在后面跟个鬼一样，谁磨蹭，谁动不了上去就是一脚
“跑起来！都给我跑起来！没吃饭吗！！！饭桶！！！废物！一群废物！这就不行了吗！你们拿什么保护木叶！丢人现眼的家伙！回家吃奶吧！”
七点左右返回营地，休息后，七点半开始夜训，一直持续到十一点，这才能上床休息
一整天下来，完全没空想多余的事情，洗漱后众人倒床就睡
然后
“紧急集合！！！”
教官一脚踹开房门！
菜鸟们鬼哭狼嚎
“地狱啊！！！这里是地狱啊！！！”
“妈妈！我要回家！！！”