于每天只能坐在家里看电视刷视频之类
他有点羡慕老伴儿
老伴儿每天还挺充实，一到晚上就呼朋唤友，跟外面的老阿姨老太太一起跳广场舞
老宋甚至也产生过去跳广场舞的念头，想要打发无聊的老年生活
不过跳了两次老宋就放弃了
因为广场舞终究还是老阿姨老太太们的娱乐项目，男人还是少见
老宋总感觉，自己在里面跟着跳，很突兀
又因为总有老太太给老宋暗送秋波，以至于老伴也在吃醋，不再让老宋出现
而就在此时
宋立突然在电视上看到了一段视频
视频中
一个年轻人正在打太极
配乐是《随缘》，和武术本身的契合度很高
不过老宋关注的并非配乐，而是这个年轻人打的拳法！
“这是什么拳法？”
老宋的眼睛亮了，心思也活络起来，当即找来屋里写作业的孙子：
“乖孙帮我查查，这个视频网上能找到吗？”
“爷爷也看《鱼你同行》？”
孙子乐了，难道爷爷也看这种年轻人的综艺？
宋立摇头：“我是问这段武术……”
“羡鱼的太极拳啊！”
宋立这个孙子今年上高中了，是《鱼你同行》的忠实观众，一眼就知道这是什么：
“我给你下载下来吧”
很快孙子便帮宋立下载好了太极拳视频，然后继续回房间写作业
宋立却是躺在沙发上，如获至宝般打开了视频
结果
他越看越是喜欢！
身体莫名有种躁动！
突然
宋立站起来了！
他竟然按照视频的动作讲解，开始一个人在房间练习起来！
“起势……”
不知不觉中，老宋已经练完了前面的好几式：“看来我是宝刀未老啊！”
宋立有些兴奋！
他已经迷上了这套拳法！
刚刚一看到这个太极拳他就喜欢上了，所以才会让孙子下载下来
不过他很担心
自己这年迈的身体，能否练习这套拳法？
这是老年人的无奈，因为身体缘故，很多时候很多事情都有心无力
别说练武了
对于他这个老年人而言，哪怕是广场舞的某些动作，都难免感到负担
谁知道
这套太极拳，他一个老头子，竟然也练的像模像样，身体负担非常小
按照孙子口中那个羡鱼的拳法讲解，前面几式的太极动作练下来，宋立并没有腰酸背痛或者其他什么负担，反而有种筋骨都被慢慢活动开的感觉？
接着练了一会儿
宋立开始嫌弃房间太小，妨碍自己施展
去广场上练？
不
广场上都是大妈
自己可以去公园练！
宋立心中有了计较，突然又拿出手机打了几个电话
“老张”
“老王”
“老李”
“老钱”
“咱们出去锻炼锻炼？”
“我刚学了一套拳法教给你们！”
“放心吧，这套拳法，咱老年人也可以练！”
很快
宋立的老伙计们抵达
他拿出手机，播放