有什么消耗的，常年锻炼，也能起到养生的效果，提升身体素质就差了一些。
但是也架不住有人修炼，毕竟现在全球也都公开确认，这十段锦，确实可以提升普通人的身体素质，打破他们的极限，达到武者的界限。
尤其是他们周围不断有人借助十段锦，突破成为武者。
所以越来越多的人修炼，自然苏凡这位创造者的名望有多高了。